Bila Anda sedang mengunjungi toko buku, Anda pasti sering menemukan buku motivasi atau pengembangan diri, baik yang ditulis oleh penulis lokal maupun internasional. Bila Anda lebih berminat pada buku karya penulis lokal, ada banyak sekali pilihan buku yang bisa Anda baca. Bila Anda bingung, Anda bisa memilih buku “Filosofi Teras”.
Buku “Filosofi Teras” adalah buku karya Henry Manampiring penulis best-seller The Alpha Girl’s Guide, membagikan pemahaman akan Stoisisme dan pengalaman mempraktikkannya di kehidupan sehari-hari dalam bahasa yang ringan. jenaka, dan disertai ilustrasi oleh Levina Lesmana. Buku ini terbit pada tahun 2019. Selain itu, buku ini juga berhasil meraih predikat sebagai Book of The Year di International Book Fair 2019.
Buku ini berisikan penjelasan mengenai konsep Stoic yang merupakan konsep filosofi dari Yunani-Romawi Kuno. Filosofi ini sangat populer beberapa tahun belakangan ini karena dianggap mampu membantu orang-orang mengatasi emosi negatif mereka. Selain itu, filosofi ini juga dapat membentuk mental menjadi lebih tangguh ketika sedang menghadapi masalah hidup.
Dalam buku ini, Henry berusaha menjelaskan filosofi tersebut dengan bahasa yang ringan sehingga banyak orang yang bisa memahami filosofi tersebut dan mampu menerapkannya dengan baik. Karena alasan itu pula lah Henry menggunakan diksi filosofi teras agar terasa lebih akrab bagi para pembaca Indonesia.
Hal ini didasarkan dari tokoh Zeno, pelopor filsafat stoa yang kerap mengajarkan filosofinya itu di teras berpilar atau dalam bahasa Yunani nya disebut sebagai “‘stoa”. Henry pun mengubahnya menjadi versi Indonesia yaitu filosofi teras.
Bila Anda tertarik untuk mengenal lebih dalam tentang filosofi stoic, buku ini harus Anda baca. Ada banyak informasi menarik yang bisa Anda terapkan untuk mencapai ketenangan dalam hidup. Berikut review buku Filosofi Teras untuk Anda
Buku ini ditulis berdasarkan pengalaman hidup dari sang penulis dimana dulunya Henry dikenal sebagai pribadi yang penuh negative thinking. Hal ini semakin memburuk sehingga ia memutuskan untuk berkonsultasi pada psikiater dan divonis menderita Major Depressive Disorder. Henry pun mulai menerima terapi obat-obatan yang berhasil membuat mood nya membaik.
Tidak ingin bergantung pada obat-obatan saja, Henry juga mulai membaca buku How to be Stoic karya Massimo Pigliucci. Setelah membaca buku tersebut, Henry menemukan bahwa filosofi tersebut dapat membantunya merasa lebih tenang dan damai.
Setelah itu, Ia pun mulai mencari referensi lain mengenai filosofi tersebut melalui buku ataupun internet. Segala pengetahuan, ilmu, dan informasi yang telah ia pelajari pun ia tuangkan ke dalam bukunya “Filosofi Teras”.
Dalam bukunya, Henry memperkenalkan filosofi teras sebagai solusi bagi pembaca untuk mengatasi emosi negatif mereka dan memiliki mental yang tangguh ketika sedang menghadapi masalah. Buku ini fokus untuk membantu pembaca agar dapat ketenangan dalam hidup dan terbebas dari emosi negatif.
Buku ini berisi penjelasan secara sederhana mengenai inti dikotomi kendali manusia . Dari dikotomi kendali tersebut, manusia bisa menentukan hal-hal yang membuatnya bahagia dan mana yang tidak.
Melalui filosofi stoic, buku ini mampu memberikan banyak pembelajaran dan value yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Salah satunya adalah bahwa manusia dalam menjalani hidupnya harus dengan selaras dengan karena kehidupan sejatinya berjalan sesuai dengan kehendak Yang Maha Kuasa dan juga selaras dengan alam.
Selain itu, buku ini juga mengajarkan bahwa jangan terlalu memikirkan hal yang belum terjadi kedepannya dan biarkan hidup berjalan sebagaimana mestinya . Walaupun demikian, jangan abaikan usaha. Tetaplah berusaha dengan maksimal agar memperoleh hasil yang maksimal pula.
Dalam buku ini, Ada banyak value yang bisa anda jadikan motivasi untuk membuat hidup Anda lebih baik. Berikut beberapa di antaranya
“Manusia tidak memiliki kuasa untuk memiliki apapun yang dia mau, tetapi dia memiliki kuasa untuk tidak mengingini apa yang dia belum miliki, dan dengan gembira memaksimalkan apa yang dia terima.”
“Disinilah pentingnya memahami bahwa “kendali” bukan hanya soal kemampuan kita “memperoleh”, tetapi juga “mempertahankan”.” “Kenyataannya, kekayaan, ketenaran, dan kesehatan memang bisa diusahakan untuk dimiliki, tetapi apakah kita yakin bisa sepenuhnya mempertahankannya?”
Filosofi Teras menawarkan wawasan dan pandangan yang inspiratif dapat membantu pembaca untuk mencapai kebahagiaan kesuksesan dalam hidup. Henry Manampiring memotivasi pembaca dengan menceritakan pengalaman hidupnya sendiri dan memberikan inspirasi tentang bagaimana ia berhasil menghadapi berbagai tantangan dalam hidupnya. Buku ini memberikan semangat bagi pembaca untuk berpikir positif dan berusaha mencapai tujuan hidup mereka.
Salah satu kekurangan dari buku ini adalah kurangnya rincian tentang prinsip-prinsip dan gagasan yang dibahas. Henry Manampiring lebih banyak memberikan gambaran umum dan saran-saran praktis tanpa memberikan rincian tentang bagaimana dan mengapa prinsip-prinsip ini dapat diterapkan dalam hidup.
Beberapa kritikus berpendapat bahwa buku ini terlalu umum dan tidak memberikan konteks yang cukup tentang prinsip-prinsip dan gagasan yang dibahas. Beberapa pembaca mungkin merasa bahwa buku ini tidak memberikan konten yang cukup untuk membantu mereka mengatasi masalah yang spesifik dalam hidup mereka. Pembaca mungkin mengharapkan lebih banyak detail dan rincian tentang prinsip-prinsip dan gagasan yang dibahas dalam buku ini.
Buku ini juga kurang memiliki diskusi kritis tentang prinsip-prinsip dan gagasan yang dibahas. Meskipun Henry Manampiring memberikan pandangan inspiratif dan praktis tentang filosofi hidup, namun dia jarang memberikan kritik atau evaluasi terhadap prinsip-prinsip tersebut. Ini membuat pembaca kurang memiliki pemahaman yang lengkap tentang prinsip-prinsip dan gagasan yang dibahas
Meskipun demikian, filosofi teras tetap merupakan buku yang bermanfaat dan inspiratif bagi banyak pembaca. Buku ini menawarkan wawasan dan pandangan yang berguna dalam mengembangkan karakter yang positif dan mengatasi masalah dalam hidup. Buku ini cocok bagi pembaca dari segala usia dan latar belakang, dan dapat membantu mereka mencapai kebahagiaan dan kesuksesan dalam hidup mereka.
Oleh: ARZAQ WAHYU SYIEN/ES